进而与C++交好，机缘巧合，最后却与Java结缘，爱之深，责之切。

皆因喜新厌旧，七年之后，终又恋上Groovy，虽有宝石（Ruby）而不换，圣杯（Grails）在此，不用再寻。

Java One还是G2（Groovy&Grails），虽有屠龙宝刀，亦需倚天利剑，太阳虽落，终会升起！

世界之大，无其不有，一切皆为对象，不过OO；对象之间，错综复杂，皆有规律可循，为之模式。

编程之道，在键盘之上，在两手之间，在代码之中，在书本之外，关乎心，存于理，非三言两语，九招二十三式可解。

编程之禅，为之有，为之无，为之真，为之假，非此即彼，无穷亦有尽，无形无相，如梦似幻。

rain，写于2010年七月，仅此献给一直Coding的自己，以及全天下仍然乐在其中的程序员们。

吃饭后稍微坐了一会，决定出去走走。来得北湖，开始小跑起来，慢跑小半圈，这时停下来，做下侧压腿，前压腿，腿部拉伸。 做完热身运动之后，开始正式跑起来，前三圈，由于我的启动比较慢，所以身体没有完全打开，腿部还是有些僵硬，一直保持着慢速前进。第四圈时才开始完全活动开身体，这时加速跑步，大概跑了一圈，感觉进入了跑步状态，最后跑完了第五圈，总共大概有八、九公里。 跑完后，找一迎风空地处，调节呼吸、压腿、搓揉腿部肌肉。

几次跑步，也开始有了些许心得体会，且顺便记下。

1 吃完饭之后，最好过半小时再跑步，不要吃太饱，以免剧烈运动引起胃部不适；
2 饭后适量饮水，太多可能会中途引起小便也不太好；
3 带上小手帕或者毛巾，能够挽在手腕处最好，流汗太多，汗水容易入眼，可以擦拭；
4 在公园或者湖边，初次跑步时，先沿着路线慢步一周，尤其要注意上下阶梯，拐角处，路面平整，没有坑洼和积水，最好也不要有石子、果皮等，以免磕碰、摔倒；
5 跑步时间，应错开人流高峰，尤其是老人和小孩比较多的时间，避免撞到别人或者被撞；
6 跑前，应尽量做好热身准备，扭腰、压腿、上跳、下蹲，也可来回慢跑下，适应下环境，使身体充分打开，尤其是腿部，以免拉伤；
7 因人身体各有差异，有的人启动较快，有的启动较慢，切不可强来，这不是短跑比赛；
8 一般平时训练，以5到10公里距离最佳，太短则起不到锻炼效果，太长容易使身体过度疲劳，影响学习和工作也不太好；
9 长距离跑步是一个很漫长的过程，中间会有身体不适或者松懈，这时应尽量调节呼吸，放慢节奏，但不要完全停下来；
10 最好不要一直保持匀速，应适当根据身体情况，中途间歇加速跑，再慢速调节，以此反复两三次；
11 跑步时，身体前倾，头不要低下看路或者望其他处，手臂不要摔幅过大，太耗气力；
12 跑完后，不要马上停止脚本就地坐下来，应步行半圈路程，使腿部肌肉不至于突然僵硬而抽筋；
13 在慢步之后，需要做一些身体放松活动，腰部弯曲180度，双手交叉下压，拉伸小腿肌肉，也可以连续下蹲和连续蛙跳几次，这样能够保持小腿修长而不至于变粗；
14 跑完之后，呼吸比较急促，找一迎风空地，双手叉腰，全力呼气和吸气，整个过程要慢，一呼一吸之间，使身体放松，降低心率；
15 跑步完，由于出汗较多，应及时补水，500~1000ml，不要猛喝冷冻饮料，以免胃部突然受冷引起不适，最好有酸梅汤和柠檬茶，这两样自己都可以做，效果很好，酸梅汤生津止渴、去热解暑，而柠檬茶则易消除肌肉疲劳；
16 最后，应尽快冲个澡，水不应太热，温水即可， 洗完澡后换上干净衣服，坐在椅子上面，可做些轻松的事情，比如看书、喝茶、听音乐，慢慢享受吧！

跑步，是一个过程，同时也是一种享受。

LinkQ - 版本 0.4 - 发行公告

Bug

• 数据库脚本在MySQL4.0下执行报错
• 前台搜索按钮图片在IE8下问题
• Link无法修改
• 按Tag查找时应使用日期倒序显示
• 主页显示全部Tag
• 搜索页面无法翻页

Improvement

• 分页标签URL优化处理

虚拟代尔网站是一套用于开发人员在线进行项目协作，并能够使客户能够及时了解项目进度和产品信息的网络交互平台。

平台基于Grails 1.2.2开发，所用到的框架和插件有：

Web框架：Grails 1.2.2；

插件：ckeditor 0.4，commentable 0.7.5，feeds 1.5，mail 0.9，searchable 0.5.5，jquery 1.3.2.4，shiro 1.0.1，taggable 0.6.1。

数据库：MySQL 4.0；

总共代码统计如下：

 +----------------------------+-------+--------+
 | Name                           | Files |  LOC  |
 +----------------------------+-------+--------+
 | Controllers                  |    37 |  2985  |
 | Domain Classes       |    54 |   956   |
 | Services                       |     6  |   408   |
 | Tag Libraries              |    12 |   478   |
 | Groovy Helpers          |    24 |  2096  |
 | Java Helpers              |    79 |  4745  |
 | Unit Tests                   |    32 |   384   |
 | Scripts                         |    40 |   604   |
 +---------------------------+-------+--------+
 | Totals                         |   284 | 12656 |
 +---------------------------+-------+--------+

“你将要到哪里？你又何时归去？”诸如此类问题，似乎不只一次的被问或自问。

“我不知道，真的不知道，也许我正在路上。”我常常这样对自己说。

“留下，还是离开？”这是个问题，也许我只是个过客，所以不必留恋，也不必感伤。

这次是我真的决定离开

远离那些许久不懂的悲哀

想让你忘却愁绪忘记关怀

放开这纷纷扰扰自由自在

那次是你不经意的离开

成为我这许久不变得悲哀

于是淡漠了繁华无法再开怀

于是我守着寂寞不能回来

啊~~涌起落落余辉任你采摘
啊~~留住刹那永远为你开
那次是你不经意的离开
成为我这许久不变的悲哀
于是淡漠了繁华只为你开怀
要陪你远离寂寞自由自在

 归去来兮，田园将芜胡不归！既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。

　　舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。

　　归去来兮，请息交以绝游。世与我而相遗，复驾言兮焉求！悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事于西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。善万物之得时，感吾生之行休。

　　已矣乎！寓形宇内复几时，曷不委心任去留？胡为乎遑遑欲何之？富贵非吾愿，帝乡不可期。怀良辰以孤往，或植杖而耘耔。登东皋以舒啸，临清流而赋诗。聊乘化以归尽，乐乎天命复奚疑！

磨房在深圳成功举办了《在路上，十年》的百公里徒步活动。我也很高兴能够参加这样一次盛会，一起和和众多驴友来参加这样一次非常意义的活动，一起见证了在路上令人难忘的、感人的场面，也因此结识了很多在路上的朋友，不管来自何处，不问姓甚名谁，只因曾经同路走过。

        每个人都有自己的百公里，从哪里出发，走到哪里，都由自己决定，可以中途下撤，也可以一直坚持到终点。但是，人生的道路又何止百公里，却也没用终点。归处是何处，不必问，且走下去，能走多远就是多远吧。

The Road Not Taken
writen by Robert Lee Frost

Two roads diverged in a yellow wood,
And sorry I could not travel both
And be one traveler, long I stood
And looked down one as far as I could
To where it bent in the undergrowth.

Then took the other, as just as fair,
And having perhaps the better claim,
Because it was grassy and wanted wear;
Though as for that the passing there
Had worn them really about the same.

And both that morning equally lay
In leaves no step had trodden black.
Oh, I kept the first for another day!
Yet knowing how way leads on to way,
I doubted if I should ever come back.

I shall be telling this with a sigh
Somewhere ages and ages hence:
Two roads diverged in a wood, and I--
I took the one less traveled by,
And that has made all the difference.

未选择的路
罗伯特.弗罗斯特

黄色的树林里分出两条路，
可惜我不能同时去涉足，
我在那路口久久伫立，
我向着一条路极目望去，
直到它消失在丛林深处。

但我选了另外一条路，
它荒草萋萋，十分幽寂，
显得更诱人，更美丽；
虽然在这条小路上，
很少留下旅人的足迹。
  
那天清晨落叶满地，
两条路都未经脚印污染。
啊，留下一条路等改日再见！
但我知道路径延绵无尽头，
恐怕我难以再回返。

也许多少年后在某个地方，
我将轻声叹息将往事回顾：
一片树林里分出两条路——
而我选择了人迹更少的一条，
从此决定了我一生的道路。